ทำไงให้ชีวิตเลิกดราม่า

[จ๋องกระปิ๋ม]

ดูหนังโป๊ค่ะ
 

เชื่อเค้าสิ เค้าลองมาแล้ว
หายเครียดเลย เปลี่ยนเป็น ง ง่วง แทน
 

ดราม่าแค่ไหน วันนึงมันก็ผ่านไปค่ะ
ไม่ว่าปัญหาจะหายหรือไม่ แต่ชีวิตก็ต้องเดินไปเรื่อยๆ

มีพี่ที่เค้ารักคนนึงเคยกล่าวไว้
ถ้าคิดว่าปัญหามีทางแก้ ก็น่าจะดีใจใช่มั้ยที่มันมีทางแก้
แล้วถ้าปัญหาไม่มีทางแก้ ก็แล้วจะเครียดไปทำไม ยังไงก็แก้ไม่ได้

สรุป ยิ้มสู้เครียดไว้ค่ะ
ทุกวันนี้ เค้าเองก็ยิ้มเรี่ยราดเป็นคนบ้าเลย
 

[ถั่วอบไอน้ำ]

เคล็ดลับ
โซตั้งเป้าหมายไว้ ทุกวันต้องเป็นวันที่มีความสุข ทุกเช้าก็ยิ้มให้ตัวเองทุกวันท่องคาถาไว้"วันนี่เราต้องมีความสุข"  ทำแบบนี้แล้วเรืองเล็กๆน้อยก็ยังคิดค่ะ แต่ไม่เคยเก็บมาทุกข์ไม่เคยเก็บมาทำร้ายตัวเอง. ส่วนเรื่องใหญ่ๆ ที่ยังทุกข์ ทุกเช้ายิ้มแล้วท่องไว้"มันผ่านไปแล้ว วันนี้เราก็จะผ่านไปได้อีกวัน วันนี้เราต่องมีความสุข"

ขอให้คุณถั่วผ่านได้ทุกปัญหาค่ะ

ขอบคุณมากเลยค่ะ คุณSososoy ปกติแล้วถ้าไม่ได้ดราม่า  ถั่วก็เป็นมนุษย์โก๊ะๆ บ้าๆ บอๆ แล้วก็เฮฮาคนนึงค่ะ

ยิ่งเมื่อก่อนเป็นคนที่มองโลกในแง่ดีมากที่สุดในโลก 
ถั่วว่าบางทีโลกแห่งความจริงมันก็หล่อหลอมให้เราต้องเป็นคนกร้านโลกมากขึ้น  มองโลกแง่ร้ายๆบ้างอ่ะค่ะ
ยังงัยจะพยายามทำให้ตัวเองมีความสุขทุกๆ วันนะคะ

[ถั่วอบไอน้ำ]

เรื่องดราม่าเกิดที่ใจ
จะแก้ใจนั้นจะว่าง่ายก็ง่ายจะว่ายากก็ยาก
เคยอ่านเจอว่ามีบางคนเสียเงินเสียเวลาท่องทั่วโลกเพื่อค้นหาความสุขถึงขนาดลงทุนขึ้นเขาหิมาลัยเพราะอยากมีความสุข
สุดท้ายพอกลับเมืองไทยก็ไปตั้งกระทู้ถามว่าอุตส่าห์เหนื่อยแทบตายก็แค่รุ้สึกดีเวลานึกถึงแต่ชีวิตปกติก็ยังดราม่า

ที่จริงแล้วแค่นั่งเฉยๆฝึกจิตนิด มองสีหน้าตนเองในกระจกเงาเทียบกันระหว่างดราม่ากับร่าเริงแล้วบอกตนเองเสียงดังๆชอบอย่างไหน
จากนั้นถามตนเองว่าทำไมถึงชอบอย่างนี้
ถ้าไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็นึกเพิ่มถึงว่าทุกข์เรื่องอะไร
เงิน
คู่
สุขภาพ
ครอบครัว
งาน
จากนี้ก็ง่ายแล้วถ้ารุ้ว่าเราทุกข์เพราะเรื่องอะไร
อริยสัจ4 มีไว้ให้วิเคราะห์ชีวิตเราตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน และ อนาคต เพื่อกำหนดทางเดินของชีวิต
ทั้งหมดที่เขียนนี้ไม่ได้คิดเองหรอกแต่เคยอ่านเจอในเวบนี้พอนำไปใช้ตั้งแต่วันนั้นถึงวันนี้ไม่เคยรุ้สึกแย่ๆใดๆเลย
สงสัยถึงวัยใกล้บวช
5555
ขอให้หายเศร้าครับเอาใจช่วยเต็มที่

ขอบคุณมากนะคะพี่
เด๋วนี้หน้าตาน้องถั่วไม่สดใสเลยจริงๆค่ะ หน้าดูหมกมุ่นครุ่นคิดตลอดเวลาจนตีนกาจะมาเยือนหมดแล้ว

ช่วงดราม่านี่มันทำให้เราไม่อยากจะส่องกระจกเลยค่ะพี่


การแก้ที่ใจนั้น เหอะๆน้องถั่วก็อยากฝึกจิตใจนะคะ จริงที่ว่าเราหนีไปไหนไกลแสนไกลมันก็ยังคิดอยู่ดี เคยลองมาแล้ว
ถั่วจะพยายามทำใจนะคะ

ขอบคุณค่ะ

อย่างนี้สิ รับรองสนุกหายดราม่าหนึ่งวัน
ไม่รุ้ว่า global carnivalจบไปอะยัง
ถ้ายังลองชวนหาพี่ๆพาไปเที่ยว ส่วนผมออกค่าใช้จ่ายให้น้องเล่นเครื่องเล่นต่างๆลองเล่นดูเผื่อค้นพบหนทางและถ้าใช่ หลังจากนี้ก็เล่นบันจี้จัมพ์ทุกวันไปเลย
ถ้าสนใจpm เบอร์บัญชีมาได้เลยครับ
จริงจังนะครับ
หายเศร้าๆๆๆๆ

ขอบคุณค่ะคุณพี่ใจดีกับน้องถั่วมากเลย  ถั่วยังไม่มีอารมณ์ไปเล่นเครื่องเล่นเลยค่าช่วงนี้ กลัวหัวใจวาย  หัวใจมันหวิวๆ ไม่ค่อยแข็งแรง

แต่ถ้าพี่จริงจังอยากช่วยเปลี่ยนมาเลี้ยงกาแฟจะดีกว่าค่ะ  555

 
ขอบคุณค่ะ

[ถั่วอบไอน้ำ]

ดูหนังโป๊ค่ะ
 

เชื่อเค้าสิ เค้าลองมาแล้ว
หายเครียดเลย เปลี่ยนเป็น ง ง่วง แทน
 

ดราม่าแค่ไหน วันนึงมันก็ผ่านไปค่ะ
ไม่ว่าปัญหาจะหายหรือไม่ แต่ชีวิตก็ต้องเดินไปเรื่อยๆ

มีพี่ที่เค้ารักคนนึงเคยกล่าวไว้
ถ้าคิดว่าปัญหามีทางแก้ ก็น่าจะดีใจใช่มั้ยที่มันมีทางแก้
แล้วถ้าปัญหาไม่มีทางแก้ ก็แล้วจะเครียดไปทำไม ยังไงก็แก้ไม่ได้

สรุป ยิ้มสู้เครียดไว้ค่ะ
ทุกวันนี้ เค้าเองก็ยิ้มเรี่ยราดเป็นคนบ้าเลย
 

ขอบคุณกำลังใจจากสาวสุดเซ็กซี่ค่า
จะลองเก็บคำสอนไปใช้มั่งค่ะ
 
สรุป  ตอนนี้ยิ้มออกแล้ว  เพราะว่ามีคนมาให้กำลังกันตรึม
ยังไงในเว็บก็มีมิตรภาพดีๆ 

[จ๋องกระปิ๋ม]

เรื่องดราม่าเกิดที่ใจ
จะแก้ใจนั้นจะว่าง่ายก็ง่ายจะว่ายากก็ยาก
เคยอ่านเจอว่ามีบางคนเสียเงินเสียเวลาท่องทั่วโลกเพื่อค้นหาความสุขถึงขนาดลงทุนขึ้นเขาหิมาลัยเพราะอยากมีความสุข
สุดท้ายพอกลับเมืองไทยก็ไปตั้งกระทู้ถามว่าอุตส่าห์เหนื่อยแทบตายก็แค่รุ้สึกดีเวลานึกถึงแต่ชีวิตปกติก็ยังดราม่า

ที่จริงแล้วแค่นั่งเฉยๆฝึกจิตนิด มองสีหน้าตนเองในกระจกเงาเทียบกันระหว่างดราม่ากับร่าเริงแล้วบอกตนเองเสียงดังๆชอบอย่างไหน
จากนั้นถามตนเองว่าทำไมถึงชอบอย่างนี้
ถ้าไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็นึกเพิ่มถึงว่าทุกข์เรื่องอะไร
เงิน
คู่
สุขภาพ
ครอบครัว
งาน
จากนี้ก็ง่ายแล้วถ้ารุ้ว่าเราทุกข์เพราะเรื่องอะไร
อริยสัจ4 มีไว้ให้วิเคราะห์ชีวิตเราตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน และ อนาคต เพื่อกำหนดทางเดินของชีวิต
ทั้งหมดที่เขียนนี้ไม่ได้คิดเองหรอกแต่เคยอ่านเจอในเวบนี้พอนำไปใช้ตั้งแต่วันนั้นถึงวันนี้ไม่เคยรุ้สึกแย่ๆใดๆเลย
สงสัยถึงวัยใกล้บวช
5555
ขอให้หายเศร้าครับเอาใจช่วยเต็มที่

ขอบคุณมากนะคะพี่
เด๋วนี้หน้าตาน้องถั่วไม่สดใสเลยจริงๆค่ะ หน้าดูหมกมุ่นครุ่นคิดตลอดเวลาจนตีนกาจะมาเยือนหมดแล้ว

ช่วงดราม่านี่มันทำให้เราไม่อยากจะส่องกระจกเลยค่ะพี่


การแก้ที่ใจนั้น เหอะๆน้องถั่วก็อยากฝึกจิตใจนะคะ จริงที่ว่าเราหนีไปไหนไกลแสนไกลมันก็ยังคิดอยู่ดี เคยลองมาแล้ว
ถั่วจะพยายามทำใจนะคะ

ขอบคุณค่ะ

อย่างนี้สิ รับรองสนุกหายดราม่าหนึ่งวัน
ไม่รุ้ว่า global carnivalจบไปอะยัง
ถ้ายังลองชวนหาพี่ๆพาไปเที่ยว ส่วนผมออกค่าใช้จ่ายให้น้องเล่นเครื่องเล่นต่างๆลองเล่นดูเผื่อค้นพบหนทางและถ้าใช่ หลังจากนี้ก็เล่นบันจี้จัมพ์ทุกวันไปเลย
ถ้าสนใจpm เบอร์บัญชีมาได้เลยครับ
จริงจังนะครับ
หายเศร้าๆๆๆๆ

เค้าไป global carnival มาแล้ว
ยังไม่หมดค่ะ ราคาเครื่องเล่น 150 บาทต่อรอบสำหรับเด็กน้อย
300 สำหรับผู้ใหญ่ใจถึง

บอกไว้เผื่อพี่ชายผู้ใจดีเตรียมโอนเงินให้คุณถั่วไปเล่นแก้เครียด
อิจฉาคุณถั่วจุงเบย
 

[ถั่วอบไอน้ำ]

เรื่องดราม่าเกิดที่ใจ
จะแก้ใจนั้นจะว่าง่ายก็ง่ายจะว่ายากก็ยาก
เคยอ่านเจอว่ามีบางคนเสียเงินเสียเวลาท่องทั่วโลกเพื่อค้นหาความสุขถึงขนาดลงทุนขึ้นเขาหิมาลัยเพราะอยากมีความสุข
สุดท้ายพอกลับเมืองไทยก็ไปตั้งกระทู้ถามว่าอุตส่าห์เหนื่อยแทบตายก็แค่รุ้สึกดีเวลานึกถึงแต่ชีวิตปกติก็ยังดราม่า

ที่จริงแล้วแค่นั่งเฉยๆฝึกจิตนิด มองสีหน้าตนเองในกระจกเงาเทียบกันระหว่างดราม่ากับร่าเริงแล้วบอกตนเองเสียงดังๆชอบอย่างไหน
จากนั้นถามตนเองว่าทำไมถึงชอบอย่างนี้
ถ้าไม่เหลือบ่ากว่าแรงก็นึกเพิ่มถึงว่าทุกข์เรื่องอะไร
เงิน
คู่
สุขภาพ
ครอบครัว
งาน
จากนี้ก็ง่ายแล้วถ้ารุ้ว่าเราทุกข์เพราะเรื่องอะไร
อริยสัจ4 มีไว้ให้วิเคราะห์ชีวิตเราตั้งแต่อดีต ปัจจุบัน และ อนาคต เพื่อกำหนดทางเดินของชีวิต
ทั้งหมดที่เขียนนี้ไม่ได้คิดเองหรอกแต่เคยอ่านเจอในเวบนี้พอนำไปใช้ตั้งแต่วันนั้นถึงวันนี้ไม่เคยรุ้สึกแย่ๆใดๆเลย
สงสัยถึงวัยใกล้บวช
5555
ขอให้หายเศร้าครับเอาใจช่วยเต็มที่

ขอบคุณมากนะคะพี่
เด๋วนี้หน้าตาน้องถั่วไม่สดใสเลยจริงๆค่ะ หน้าดูหมกมุ่นครุ่นคิดตลอดเวลาจนตีนกาจะมาเยือนหมดแล้ว

ช่วงดราม่านี่มันทำให้เราไม่อยากจะส่องกระจกเลยค่ะพี่


การแก้ที่ใจนั้น เหอะๆน้องถั่วก็อยากฝึกจิตใจนะคะ จริงที่ว่าเราหนีไปไหนไกลแสนไกลมันก็ยังคิดอยู่ดี เคยลองมาแล้ว
ถั่วจะพยายามทำใจนะคะ

ขอบคุณค่ะ

อย่างนี้สิ รับรองสนุกหายดราม่าหนึ่งวัน
ไม่รุ้ว่า global carnivalจบไปอะยัง
ถ้ายังลองชวนหาพี่ๆพาไปเที่ยว ส่วนผมออกค่าใช้จ่ายให้น้องเล่นเครื่องเล่นต่างๆลองเล่นดูเผื่อค้นพบหนทางและถ้าใช่ หลังจากนี้ก็เล่นบันจี้จัมพ์ทุกวันไปเลย
ถ้าสนใจpm เบอร์บัญชีมาได้เลยครับ
จริงจังนะครับ
หายเศร้าๆๆๆๆ

เค้าไป global carnival มาแล้ว
ยังไม่หมดค่ะ ราคาเครื่องเล่น 150 บาทต่อรอบสำหรับเด็กน้อย
300 สำหรับผู้ใหญ่ใจถึง

บอกไว้เผื่อพี่ชายผู้ใจดีเตรียมโอนเงินให้คุณถั่วไปเล่นแก้เครียด
อิจฉาคุณถั่วจุงเบย
 

ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม  ใจดีด้วยสวยด้วย

น่าสนๆ อยู่น๊ะ
   แต่ว่าถั่วเล่นเครื่องเล่นหวาดเจี๋ยวไม่เป็นจริงๆ ค่ะ  เดี๋ยวหัวใจวาย ยิ่งพักนี้มีแต่คนทักว่าแก่อยู่จ้ะ

[me_sa]

เรื่องดราม่าใครๆก็มีเป็นเรื่องปกติ อยู่ที่ว่าหลังจากดราม่าแล้วจะทำยังไงให้จิตใจกลับมาเป็นปกติให้เร็วที่สุด

ของเมษาที่ผ่านเรื่องดราม่ามาได้ในหลายๆครั้งเริ่มจาก "มองความเป็นจริง" เศร้าได้ เสียใจได้ ร้องไห้ได้ แต่อย่านาน

เสียเวลา เสียดายความสุขในชีวิตค่ะ เมษาจะปล่อยให้ตัวเองอ่อนแอไม่เกิน 3 วัน หลังจากนั้นแม้ใจจะเจ็บอยู่ แต่ก็จะไม่

ฟูมฟายแล้วค่ะ สงสารตัวเองอ่ะ

ถ้าเรื่องที่คุณถั่วดราม่าเป็นเรื่องความรักอยากร้องไห้ก็ร้องไปเลยค่ะ เต็มที่ปล่อยออกมาให้หมด แล้วบอกกับตัวเองว่า "ฉัน

ไม่ได้เกิดมาเพื่อผู้ชายคนเดียว ฉันเกิดมาเพื่อผู้ชายทั้งโลก"  และจากนั้นก็เช็ดน้ำตาและปัดมาสคาร่าหาใหม่

สวยๆค่ะ   

[Nine10]

ไม่เป็นคนเรื่องมาก

หลีกเลี่ยงคนเรื่องมาก

มองโลกแง่บวก

เจอคนที่ทำให้ลงก้อบอก ช่างแม่ ง
 

แค่นั้นแหละ แล้วก้อไปกินมาม่า
 

[Eldest]

ตกลงที่น้องถั่วดราม่า เพราะมึความทุกข์ใช่ไหมครับ
ความทุกข์เกิดจากอะไรครับ ความคาดหวังใช่ไหมครับ
คนเราทุกคนอยู่ได้ด้วยความหว้ง แต่ถ้าเราหวังมากเกินไป
แล้วไม่ได้อย่างที่คาดหว้ง (งาน, เงิน, สุขภาพ, ความรัก)
มันก็ทุกข์สิครับ

โลกเรานี้ก็แปลกนะครับ คนเราส่วนมากมักจะไม่ได้ในสิ่งที่หวังทุกอย่าง
แล้วคนส่วนมากก็เข้าใจในจุดๆนี้ แต่น้อยคนมากครับที่จะทำใจยอมรับมัน

คิดง่ายๆครับ จะได้ไม่ดราม่า
คนเรามีชึวิตส่วนมากก็ 80 ปีครับ
20 ปีแรกคือการเรียนรู้ครับ
21-40 ปี คือการสร้างฐานะ และความสัมพันธ์
ถ้าทุกวันนี้ กินอิ่ม นอนหลับ มีเวลาผ่อนคลาย (ดูหนัง ฟังเพลง เล่นเกมส์)
มันก็แสดงว่าเราอยู่ได้แล้วมันบนโลกสีเทาๆใบนี้
มีความสุขกับมันครับ มีความสุขกับทุกช่วงเวลาที่เป็นอยู่

อย่าคาดหวังมากครับ พยายามเรียนรู้ที่อาจจะต้องอยู่คนเดียวครับ
สู้ สู้ นะครับ
 

[บัวบุรา]

โอย...แจนผ่านมาหมดแล้วค่ะ
ตอนนี้ ความรักก็ยังไม่ลงตัว ชอบใครเค้าก้อไม่ชอบตอบ คนที่มาชอบเราก้อไม่ได้ชอบเค้า
อยากบอกว่า มันอยู่ที่วิธีคิดของเรา แนะนำหนังเรื่องแฟนเดย์นะคะ
อยากบอกว่าทำดี ผิดที่ ผิดเวลา ผิดคน คุณค่ามันก็ต่างกันค่ะ
การวิ่งตามใคร ความสุขที่ได้มันไม่คุ้มกันค่ะ
เปิดตาเปิดใจ หาพื่้นที่ที่เราจะเอาตัวเองไปวางแล้วมีความสุขดีกว่าค่ะ

เลิกคาดหวังจะได้ไม่ผิดหวัง หาความสุขง่ายๆ ใกล้ๆตัว
แจนยินดีจะคุยนะคะ ในฐานะผู้ที่ผ่านความรู้สึกแบบนั้นมาก่อน
อยากบอกว่าทุกวันนี้ แจนมีความสุขกับชีวิตโสดมากกกก
ไม่เหงา ไม่ว่าง มีเวลาทำกิจกรรมเพิ่มความสุขให้ชีวิตทุกวันค่ะ

เอาใจช่วยนะคะ