จะกำจัดความรู้สึกแบบนี้ยังไงดีค่ะ

[Shertammy]

กระทู้นี้อาจจะเป็นกระทู้ออกมาบ่นๆๆความรู้สึกตัวเองสักหน่อยนะคะ
ต้องขอโทษก่อนถ้าอ่านเเล้วทำให้รู้สึกไร้สาระน้าา = ='

พี่ๆเพื่อนๆเคยเป็นแบบนี้ไหมอ่ะ
คือบางครั้งก็เบื่อ เซ็ง เหงา อยากมีคนคุย
แต่อีกใจก็รู้สึกว่าไม่อยากคุยกับใครเลย
คือมันเป็นแบบนี้สลับไปมาอ่ะ
เป็นไม่แม้แต่กับเพื่อนอ่ะค่ะ
คือเมื่อก่อนคุยกันเยอะมากแต่เดี๋ยวนี้ก้น้อยลง

เราพยายามทำอย่างอื่น อย่างเช่น
ทำงาน ดูหนัง ออกกำลังกายแต่มันก้ยังรู้สึกเบื่อๆอยู่ดี
มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมค่ะ พอจะมีวิธีแก้ไหม




 

[pee69]

 อาการแบบนี้ เหมือนโรคไบโพล่า ที่พี่เสก โลโซ เป็นนะ

[Rembrandt]

เป็นบ่อยครับ 
และก็ไม่ได้เป็นอาการของโรคbipolar หรอกนะ เป็นแค่อารมณ์เบื่อๆอยากๆแค่นั้นแหล่ะครับ 

[hayapon]

  ผมว่าคุณแค่ไร้สมาธิ  ไม้ที่ปลูกผลไม่ออกดอกไม่ผลิไม่ติดผล
  เลยต้องเซงหดหู่ดูกังวล คอยสับสนบ่นๆอยู่ไม่รู้เป็นอะไร
  อยากชี้ชูลองดูหาคู่มิตร มาชิดๆใกล้ๆสนิทๆไม่ห่างหาย
  ได้สายเปย์เซมาใกล้ได้ผ่อนคลาย โรคเบื่อหน่ายรับรองหายไม่กลับมา

[BaBy.sx]

เป็นค่ะ เดี๋ยวเบื่อ เดี๋ยวอยาก   
ก็เลยไม่คิดจะมีแฟนตอนนี้  หากิ๊กที่เคมีตรงกันสบายใจกว่า
 

[kaptan]

     ผมคิดว่าในบางช่วงเวลา เราไม่ได้ทำอะไรที่มีคุณค่าให้ตัวเรามังครับ หรือไม่มีอะไรที่เรารู้สึกชอบ
สนุกและมีความสุขกับมัน เราก็เลยออกอาการแบบที่ว่านั้น

      ลองหาอะไรทำที่ทำให้ตัวเราเปลี่ยนแปลงดีขึ้นครับ จะเป็นทางกายเช่นออกกำลัง จะเป็นทางใจเช่นไปทำประโยชน์ให้คนอื่นๆ
หรือหาหลักสูตรพัฒนาตนเองดูครับ พอเราเชื่อว่าเรามีดี มีคุณค่า เราจะมีเป้าหมาย มีหนทางที่ทำให้ตัวเรามีความสุข
ได้ไม่ยากครับ